טיפול פסיכו-דינמי

תהליך הטיפול מבוסס על התאוריה של פרויד כי לאדם חלק גדול באישיות שהוא אינו מודע אליו, ולחלק זה השפעה רבה על פעילותו ומעשיו. אדם מדחיק לתת המודע שלו עובדות, זיכרונות, מחשבות, רגשות ותהליכים שאתם קשה לו להתמודד. לאחר ההדחקה הוא לא מודע אליהם (לא זוכר וחווה אותם), אך הם קיימים, ממשיכים לגרום לו אי נחת וחרדה, ומובילים אותו לרגשות ומעשים שונים.

תלמידיו וממשיכיו של פרויד פיתחו את עקרונות הבסיס של התאוריה, העמיקו ופיתחו גישות נוספות בעלות גוונים שונים. 

בתהליך הטיפולי מגלים את החומרים הלא מודעים והקונפליקטים (סתירות) הפנימיים, באמצעות העלאת אסוציאציות לנושאים שונים.

הקשר הנרקם בין המטפל והמטופל במהלך השיחות מהווה הזדמנות לריפוי וחוויה מתקנת של טראומות וקשרים ראשוניים מן העבר שהותירו משקעים רגשיים, ומטילים צל על החיים.

התאוריה הטיפולית מייחסת חשיבות רבה לקשר הטיפולי ​ומסבירה כי המטופל משליך ליחסיו עם המטפל רגשות מודחקים שיש לו כלפי אנשים משמעותיים בעברו. ניתוח של רגשות אלו, ​מאפשר להבין ולערוך​ ​שינויים בהיבט הרגשי וההתנהגותי של הקשרים הבין אישיים, אותם יצר ויוצר המטופל במהלך חייו.  

טיפול פסיכודינמי איננו רק פתרון לבעיה. הטיפול מסייע בצמיחה אישית וביצירת משמעות חדשה בחיים. מטרה זו לבדה מהווה סיבה טובה לפנות לקבלת טיפול.

הטיפול נעשה ​ ​על פי רוב בתדירות של  פעם בשבוע, בישיבה, אחד מול השני.

ישנה אפשרות לטיפול דינמי קצר מועד הממוקד במצב או סימפטום רגשי מסוים - פסיכותרפיה קצרת

מועד​ -​ הנמשך 12 עד 20 פגישות בלבד.